Похудеть с помощью имбиря

Для того чтобы сбросить несколько килограммов лишнего веса, совсем необязательно использовать китайские препараты, жесткие диеты, голодовки и каждодневные силовые нагрузки. Ведь сегодня существует довольно-таки много других методик, которые позволяют быстро похудеть. Среди таких способов особой популярностью пользуются необычные добавки к пище. Чтобы понять, как похудеть с помощью имбиря, какие напитки из него можно готовить, и чем именно он полезен, рассмотрим несколько рецептов имбирного чая более подробно.

Свойства имбиря и его роль в похудении

Всем известно, что представленный корнеплод обладает особо жгучим вкусом, и в нашу страну он пришел с Востока. Стоит также заметить, что именно там люди страдают от ожирения реже всего.

Похудеть с помощью имбиря


По утверждению специалистов, имбирь, помимо своей остроты, отличается целым рядом полезных веществ. Ведь в нем много таких витаминов и микроэлементов, как А, В, С, кальций, магний, железо, цианин, натрий и незаменимые аминокислоты. Благодаря этим полезным компонентам, обмен веществ в теле человека заметно ускоряется, а, соответственно, его вес начинает постепенно уходить.

Однако перед тем как похудеть с помощью корня имбиря, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь данный продукт нельзя использовать тем, у кого имеются  любые заболевания пищеварительных органов.

Жиросжигающий чай из меда и корня имбиря

Для приготовления такого полезного чая, необходимо взять небольшой кусочек имбиря, тщательно его помыть, а затем очистить от кожуры. После этого корнеплод требуется натереть на мелкой терке и поместить в литровый термос. Далее к имбирю следует добавить две большие ложки свежего меда и столько же лимонного сока. Затем витаминную смесь необходимо залить крутым кипятком и настаивать в течение одного часа.

Похудеть с помощью имбиря

По прошествии шестидесяти минут, жиросжигающий чай следует принимать маленькими глотками на протяжении двух дней. Стоит также отметить, что пить этот напиток рекомендуется только после приема пищи, ведь его острота может негативно сказаться на слизистой оболочки желудка.

Напиток для похудения из корня имбиря и чеснока

Стоит отметить, что комплексный прием продуктов, разгоняющих все обменные процессы в организме, позволяет намного быстрее избавиться от лишнего веса. Именно поэтому сегодня огромной популярностью пользуется жиросжигающий напиток из корня имбиря и чеснока.

Помимо ускорения метаболизма, такой чай идеально помогает при простуде. Это связано с тем, что оба представленных продукта обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, которые в считанные дни устраняют все симптомы гриппа, ОРЗ и ОРВИ.

Для того чтобы узнать, как похудеть с помощью имбиря и чеснока, а заодно и укрепить свой иммунитет, рассмотрим способ приготовления этого напитка более подробно.

Необходимо взять небольшой кусочек восточного корнеплода, тщательно его помыть и очистить от кожуры. Те же самые действия следует проделать и с тремя средними зубчиками чеснока. Затем оба ингредиента необходимо натереть на мелкой терке и поместить в литровую банку. После этого жгучую смесь следует залить крутым кипятком и настаивать в течение двух часов. Перед употреблением напитка, его рекомендуется процедить через марлю.

Принимать такой чай желательно каждый день по два стакана (только после приема пищи) в течение нескольких месяцев. Таким образом, вы гарантировано избавитель от пяти до десяти килограммов лишнего веса.

Для того чтобы результат оказался максимальным, специалисты советуют параллельно придерживаться здорового питания, не переедать и как можно чаще ходить пешком.

Июль 18, 2013
Просмотров: 578
Поделиться:

Комментарии 3

  1. Ирина
    Сентябрь 26, 2016 16:37

    Ой, лично мне этот имбирный чай не пошел. Аж плохо стало почему-то. Я после родов худею с модельформ стройная мама. С ним подруга моя худела. Я как грудью перестала кормить, начала курс. Уже 5 недель прошло – минус 4200. Главное, без побочек))

    Ответить »
  2. Галина
    Сентябрь 3, 2013 11:12

    Имбирный чай люблю, особенно зимой, а вот с чесноком имбирь никогда не пробовала.

    Ответить »
  3. Оксана
    Июль 31, 2013 11:08

    Зимой имбирный чай всегда на нашем столе! Очень полезный и вкусный! Да еще оказывается корректирует фигуру! Спасибо за статью!

    Ответить »
  4. Кристина
    Июль 22, 2013 22:05

    Как же я его люблю, этот имбирь! А вот с чесноком его никогда не пробовала…

    Ответить »
  5. Анна
    Июль 20, 2013 19:50

    Обожаю такой чай с имбирем, лимоном и медом. А вот с чесноком не пробовала имбирь. Странный рецепт, но думаю, что его стоит попробовать.

    Ответить »
  6. Bulhak63
    Июль 20, 2013 15:07

    Я часто использую имбирь в виде приправы, а жена еще и чай с корнем имбиря заваривает. Только вот худеть не получается, правда и не набираем вес, надо признаться.

    Ответить »
  7. маша медведева
    Июль 18, 2013 08:49

    отличные рецепты. тем более, что употребляя имбирь можно не только худеть, но и укреплять иммунитет. так что польза двойная от него.

    Ответить »