Как быстро похудеть к Новому году 2015?

как быстро похудеть к новому году 2015Приближающийся праздник — Новый год 2015 (Синей деревянной Козы) вызывает у многих женщин мысли о том, как именно в такой день выглядеть соблазнительно и сногсшибательно. Ведь один из важных нюансов — это фигура. Любой наряд не будет идеально сидеть, если фигура заплыла. Именно поэтому, худеть необходимо, причем желательно за 1-2 недели! В сегодняшней статье мы расскажем вам, как быстро похудеть к Новому году 2015 без вреда для здоровья.

Молоко — продукт, который поможет быстро похудеть к Новому году 2015

Такой натуральный продукт, как — молоко, не только полезен, но и эффективен в похудении. Он продается во всех магазинах по доступной цене, поэтому диета на таком продукте доступна «каждому»!

Какое молоко нужно пить, чтобы похудеть к Новому году? Пить можно любое молоко, с любым процентом жирности. Ведь, по последним исследованиями, которые провели ученые, можно сказать, что молоко способствует эффективному сжиганию жира, продолжительному сохранению сытости и процессу роста мышц. Поэтому, если употреблять его каждый день по два стакана, конечно в сочетании с любой диетой, например Магги, то вы похудеете без вреда для здоровья.

Чем полезно молоко?

В молоке много белка, который является фактором насыщения. Поэтому, если вы употребите утром стакан молока, то в обед, вы съедите меньше пищи. В молоке много кальция, который убивает жир. Он и укрепляет костную ткань и является ускорителем в процессе сжигания жира в организме.

Учёные доказали что именно в молоке содержание кальция способно препятствовать созданию жировых клеток. Полезность молочного жира, тоже доказана, — он способствует восстановлению сил и положительному влиянию на баланс холестерина в организме. Еще одним плюсом является малое количество сахара.

Благодаря низкому содержанию сахара, стабилизируется кровяное давление, и предотвращаются вспышки аппетита.

В стакане жирного молока сто двадцать калорий, а это значит, что его можно выпить намного меньше, чем других жаждоутоляющих напитков, при этом насытив организм полезностями.

Теперь вы знаете, как похудеть к Новому году 2015 без вреда для здоровья, при этом сохранив результат.

Сентябрь 14, 2014
Просмотров: 360
Поделиться: