Борьба с целлюлитом
  • Прессотерапия против целлюлита и лишних объемов

    Борьба с целлюлитом Сентябрь 5, 2015
    Читать подробнее
    Целлюлит ныне не щадит практически никого, и никому он еще не прибавил привлекательности. Для борьбы с ним идут в ход кремы, массаж, диеты, спортивные упражнения, а также различные аппаратные процедуры. Одной из наиболее эффективных…
  • Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

    Читать подробнее
    Побороть целлюлит в домашних условиях можно, соединяя четыре эффективых способа: 1. Физические упражнения. 2. Массаж. 3. Специальное питание (диеты). 4. Маски. Упражнения «Целлюлит, гудбай!» Делаем акцент на упражнения, которые задействуют мышцы бедер и ягодиц:…
  • Как быстро убрать целлюлит

    Читать подробнее
    Для многих женщин проблема целлюлита встает очень остро, ведь, сколько идеальных фигур мы наблюдаем на обложках глянца, по телевидению и в интернете. Все женщины всё больше хотят соответствовать идеальным параметрам и держать себя в…
  • Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

    Борьба с целлюлитом Декабрь 20, 2013
    Читать подробнее
    Целлюлит всегда смотрится некрасиво, поэтому женщины и стремятся от него избавиться. Для того чтобы убрать с бедер и ягодиц «апельсиновую корку», понадобятся комплексные меры, включающие в себя правильное питание, уход за собой, отказ от…
  • Горчично-медовое обертывание

    Борьба с целлюлитом Декабрь 2, 2013
    Читать подробнее
    В настоящее время существует огромное количество рецептов смесей, которые используются для обертываний. Но прежде чем проводить такие процедуры, следует определиться с тем, для чего именно они вам необходимы. Если вы хотите побороть целлюлит или…
  • Витекс — антицеллюлитный массажный крем

    Борьба с целлюлитом Октябрь 10, 2013
    Читать подробнее
    Антицеллюлитный массажный крем «Витекс» представляет собой эффективное белорусское средство от «апельсиновой корки», которое имеет огромную популярность в России и на Украине. (далее…)
123

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях – быстро и эффективно

С медицинской точки зрения целлюлит – это естественная и совершенно безопасная реакция женского организма на застой лимфо- и кровотока. Это безусловно так, но когда мы замечаем у себя столь ненавистную «апельсиновую корку», первое, что нас интересует – это как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро.

Решившись на кардинальные изменения своей внешности, в первую очередь нужно устранить первопричины развития целлюлита, а именно – неправильное питание и пассивный образ жизни. Совсем не обязательно истязать организм строжайшими диетами, достаточно немного подкорректировать рацион – убрать из него сладости и пищу, перенасыщенную жирами и углеводами. Занимаясь спортом, нужно увеличить нагрузку на живот и бедра, поскольку эти части тела наиболее подвержены распространению «апельсиновой корки». Хорошими способами борьбы с этим недостатком являются бег, танцы, спортивная ходьба и езда на велосипеде.

Целлюлит – это только лишь внешнее последствие внутреннего изменения организма. Он развивается из-за скопления в межклеточной ткани излишков воды и токсинов, поэтому избавиться от него без внешнего воздействия практически невозможно. Настоящими врагами «апельсиновой корки» являются массаж и обертывания. Самый эффективный массаж от целлюлита в домашних условиях производится с помощью аптечных силиконовых банок. Перед креплением банок, на проблемные участки нужно нанести антицеллюлитное средство. Банки крепятся к коже таким образом, чтобы их можно было двигать. Массаж нужно проводить до появления покраснений на коже.

В комплексной борьбе с целлюлитом обязательно должны присутствовать разного рода обертывания. Самыми действенными продуктами, улучшающими процесс кровообращения и оттока лимфы, считаются мед, кофе, белая глина и бурые водоросли. Чтобы компоненты этих средств проникали под кожу как можно глубже, перед процедурой нужно очистить верхний слой эпидермиса, например, с помощью кофейной гущи или любого скраба.

Чтобы постепенно избавиться от «апельсиновой корки», специалисты рекомендуют ежедневно принимать ароматические ванны с эфирными маслами и морскими солями. Для устранения лишней жидкости и разглаживания кожи отлично подходят эфирные масла можжевельника, розмарина, кипариса и герани.

И самое главное – навсегда попрощаться с целлюлитом можно только с помощью комплексных мер и веры в победу.

Борьба с целлюлитом

Когда мы замечаем у себя столь ненавистную «апельсиновую корку», первое, что нас интересует – это как избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро.